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  •     很多人都了解糖尿病,那糖尿病患者的饮食应注意哪些呢?糖尿病是一种影响人们健康和生命的常见病,我国调查结果表明该病男女患病率无明显差别,但与年龄和体重超重显著相关,年龄在40岁以上或超重者患病率高达3%-4%,40岁以下者低于0.2%,且大多发病与饮食不节、过食肥甘厚味密切相连。那糖尿病患者的饮食应注意哪些呢?以下是专家给大家的一些关于糖尿病患者的饮食的注意事项的介绍:

      专家指出:“饮食控制是战胜糖尿病的首要任务。”换句话来说,战胜糖尿病要从吃抓起。无论对I型或Ⅱ型糖尿病患者来说,控制食量,保持理想体重是治疗的重要措施,少食多餐、定时定量则可避免每次饮食数量超过胰腺的负担,使饭后血糖不太高,有利康复。

      现代医学普遍认为,糖尿病人饮食应以淀粉食物作为每餐的基础(碳水化合物约占总热量的50%-60%)、适量的蛋白质食物(约占总热量的15%-20%)和脂肪(不超过总热量的30%),同时增加高纤维食物,如豆类、绿色蔬菜、谷物类等。糖尿病要经常调换食谱,在“吃”中让机体吸收更多的维生素和矿物质。

      以上是专家对糖尿病患者的饮食应注意哪些的一些相关介绍,希望对大家有所帮助。另外,还可长期“吃”中成药六味地黄丸进行配合治疗。现代药理研究表明,方中地黄、泽泻有降低血糖的作用,其中,泽泻尚有明显降胆固醇的功能。总之,糖尿病患者应从“吃”上下工夫,让这种“富贵病”从哪里开始,从哪里结束。

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